Erkältung vorbeugen

Eine Sommergrippe wird häufig von sogenannten Enteroviren hervorgerufen. Der Grund: Diese Erreger sind besonders resistent und fühlen sich bei hohen Temperaturen so richtig wohl – ganz im Gegensatz zu den winteraktiven Rhinoviren.

Eine geschwächte Abwehr und Menschenansammlungen erhöhen das Risiko für eine Erkältung. Im Sommer kommen noch weitere Faktoren hinzu: Zu viel Sonne, trockene Klimaanlagen-Luft oder nasse Badesachen, die nicht rechtzeitig gewechselt werden.

Eine starke Abwehr spielt zum Schutz vor Krankheitserregern eine wichtige Rolle. Doch wie lässt sich die Abwehr aktivieren? Und welche Risikofaktoren gilt es zu meiden? Die wichtigsten Informationen rund um das Thema Immunstärkung auf einen Blick.

Ein starkes Immunsystem ist ein wichtiger Schutz vor Krankheitserregern wie Erkältungsviren. Doch wie bringt man die Abwehr auf Trab? Die besten Tipps zur Immunstärkung auf einen Blick.

Wenn die Sonne vom Himmel lacht und die Temperaturen nach oben klettern, denkt wohl kaum jemand an das Thema Erkältung. Das kann schiefgehen! Dabei können schon einfache Maßnahmen helfen, einer Sommergrippe vorzubeugen.

Erkältung im Urlaub? Das ist keine Seltenheit. Umso wichtiger ist es, für den Fall des Falles gut vorbereitet zu sein und die Reiseapotheke entsprechend auszustatten. Was nicht fehlen darf, erfahren Sie hier.